Schlank, gesund und fit - abnehmen mit Genuss ohne Heißhunger

Über Diäten und Kalorien brauche ich Ihnen nichts erzählen, da sind Sie selbst Expertin / Experte. Aber Essen gegen den Stress - das kennen Sie vielleicht auch. Essen hat was mit Gefühlen zu tun und wir streben alle danach gute Gefühle zu erleben und die negativen zu vermeiden. Nur, angesichts der vielen schönen Bilder und Vorstellungen, die uns von überall suggerieren, wie sexy wir aussehen, was wir leisten und was wir alles haben sollen, ist dies gar nicht so leicht und wir fühlen uns zwangsläufig defizitär. Da kann Essen schnell zum Ersatzprogramm werden oder wir hungern den ganzen Tag und tappen abends in die Heißhungerfalle.

 

Mit meiner Methode "Mit Genuss zum Wunschgewicht- abnehmen ohne Heißhunger" ist Essen kein Ersatzprogramm mehr und Abnehmen wird leicht, weil Sie nicht hungern müssen. Sie müssen auch nicht auf Genuss verzichten, Sie genießen einfach anders und gesünder. Die Regeln sind auch einfach und Sie erreichen und behalten so Ihr Wunschgewicht - ohne Heißhungeranfälle und Jo-Jo-Effekt. Natürlich ist klar, dass Sie keine unmäßigen Mengen in sich reinstopfen, womit Sie die Fettzellen füllen. Mit nur drei wesentlichen Schritten innerhalb meines 6-Wochen-Programms  purzeln die Pfunde und Sie bleiben ein Leben lang schlank.

 

Erster Schritt - WARUM Sie essen - schlank mit Hypnose

In ca. drei Sitzungen mit einer Kombination aus Hypnose und Wingwave geht zunächst nicht um Verbote oder einen Essens-Plan, sondern darum:

1. Kennenzulernen, WAS Sie mit Essen und Süßigkeiten "hinunterstopfen."

3. Mit Ihrem Unterbewusstsein zu kooperieren und Ihr Belohnungsgefühl anders zu befriedigen

4. Ihr Selbstbild und Ihr Selbstwertgefühl zu verbessern.

 

Auf diese Art  programmieren Sie sich  schon auf "schlank" und können pro Woche bis 1 Kg erfolgreich abnehmen.

 

Zweiter Schritt - WANN Sie essen - gönnen Sie den Fettzellen eine Pause

Machen Sie Essenspausen, so wie es die Menschen früher getan haben, mit drei Mahlzeiten am Tag. So unterstützen Sie das Abnehmen. Insulin aus der Bauchspeicheldrüse, das für den Abtransport der Kohlenhydrate in die Zellen zuständig ist, geht zurück. Untersuchungen zum Fettstoffwechsel zeigen, dass in den Essenspausen Körperfett verbrannt wird. Solange Sie in des Pausen Fett und Kohlenhydrate nachschicken steigt der Insulinspiegel wieder und es kann kein eingelagertes Fett abgebaut werden. 

 

Dritter Schritt - WAS Sie essen - 13 Jahre jünger aussehen mit der Kraft der Natur

Die meisten Menschen sind dick, weil sie falsch essen. Es wäre Selbstbetrug zu glauben, Sie können genauso essen wie davor und dabei abnehmen. Auch wenn wir vielleicht etwas anderes unter "genießen" verstehen,  Sie müssen nicht auf Genuss verzichten, aber sicher auf falsche Gewohnheiten, die Ihnen schaden. Es kommt also darauf an, WAS Sie essen. 

Die Natur lässt alles wachsen, so wie wir es brauchen. Und wie man inzwischen weiß - sind es die vielen sekundären Pflanzenstoffe , die für den Stoffwechsel und Hormonhaushalt so wichtig sind und die helfen das Fett zu "verbrennen". Sie sind nicht nur länger satt, auch gewohnte Gelüste nehmen ab, weil Sie damit bisher Defizite füllten, die Sie aber nun nicht mehr haben. Sie beugen vorzeitigem Altern vor, fördern Liebesgefühle und Regenerationsprozesse und erfreuen sich eines frischen und viel jüngeren Aussehens bis ins Alter. Lassen Sie sich erklären wie es funktioniert und freuen Sie sich auf ein neues Körpergefühl. 

 

Übergewicht ist nicht nur unattraktiv, sondern gefährlich für die Gesundheit. Mit meinem Programm steigt Ihre Attraktivität  und Sie schützen sich vor Diabetes, hohem Blutdruck, Herzinfarkt, Schlaganfall und v.a.m. Das Programm ist sehr wirksam. Kunden berichten von 10 bis 20 Kg in 6 Monaten. 

Als Expertin für Ernährungsumstellung entwickle Ich mit Ihnen, die individuell auf Sie passende, lust- und genussvolle Power-, Seelen- HealthyAging-Ernährung. 

Ein schneller Einstieg gelingt mit "GRÜNEN SMOOTHIES" und einem Turbommixer.

Zum Beispiel:

Rufen Sie mich an, es lohnt sich! Ein Erstgespräch ist kostenlos und ich mache Ihnen ein individuelles Angebot. Tel. 01522 144 54 81